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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
Como ser más productiva
Si en algún momento has sentido ese impulso de “tengo que hacer todo YA” ???? no te olvides que somos humanas, no máquinas&h...
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Moda y complementos
Desbloquea tu energía femenina
La energía femenina es la escénica de la vida, el poder de creación, la manifestación, la magia… aprender a honrarl...
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Iamely
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Noticias y actualidad
Como romper tu adicción al celular
Haz esto y te será super fácil romper tu adicción al celular → Ya no cargues tu celular junto a tu cama → Consigue un d...
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Noticias y actualidad
Como evaluar la personalidad de las personas a tu alrededor
Ser capaz de evaluar la personalidad de las personas a tu alrededor es una de las habilidades más valiosas que puedes tener: Observa su propor...
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Iamely
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Noticias y actualidad
Aprende a tomar apuntes en clase: Los 5 no negociables de los apuntes
1️⃣ Colores Usa la psicología de los colores para diferenciar distintos tipos de información 2️⃣ Parafraseo Escribe la informaci...
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Iamely
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Salud y alimentación
Cambia tu desayuno y dejaras de tener hambre y ansiedad todo el día
???? 1. Tortilla de claras con espinacas y aguacate ???????? Ingredientes: 200 g de claras de huevo (10 claras aprox.) 50 g de espinacas frescas 40 g ...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Mantén estos hábitos que tiene la gente Rica y Exitosa
El club de las 5 AM La mayoría de las personas con éxito empiezan su día temprano, el horario de 5 a 9 son las horas más...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
5 cosas que tu acné ODIA
Que sudes: si haces deporte harás que esa grasita que provoca acné desaparezca Que pongas crema solar cada 2-3 horas dependiendo de tu ...
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Iamely
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Salud y alimentación
BROWNIE SIN HARINAS
De los más ricos que me he comido, esponjoso y con ese sabor a chocolate delicioso ???? INGREDIENTES ???????????? Banano Huevo Cacao en po...
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Salud y alimentación
Tomate tu skincare!
Shot de jengibre, cúrcuma y pimienta negr: ✔ Desintoxicación natural ✔ Iluminación del rostro ✔ Reducción de manch...
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Noticias y actualidad
Domina estas estrategias japonesas y deja la vagancia para siempre
Ikigai Se centra en descubrir tu proposito de vida y vivir para ello. Hace lo que amas, monetizalo, perfeccionalo. Kaizen Mejoras continuas cada d...
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Noticias y actualidad
No te laves los dientes!
Después de consumir bebidas gaseosas o carbonatadas El ácido presente en estas bebidas puede erosionar el esmalte dental, dejándo...
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Iamely
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Moda y complementos
Gomitas de colageno para una piel Glass skin: Snack para una piel bonita, uñas sanas y cabello brilliante ✨
Estás gomitas tienen antioxidantes, vitaminas y colágeno natural. La remolacha y la zanahoria aportan betacarotenos para iluminar, el je...
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Noticias y actualidad
Gastos hormiga | dinero que estás perdiendo sin darte cuenta
¿Qué son los gastos hormiga? Son pequeños gastos diarios que parecen inofensivos, pero que al sumarlos puedes representar una can...
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Lifestyle y negocios
Déjame quitarte 10 excusas para tu desarrollo personal
No tengo tiempo: No necesitas más tiempo necesitas menos distracciones. No es el mejor momento: El mejor momento nunca llega el mejor momento ...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Aumentar tu Inteligencia
Dieta mental Has escuchado la frase: “Eres lo que viene” Esto también aplica a tu mente. Consume algo que desafié tu mente d...
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Noticias y actualidad
5 Tipos de pereza QUE TE ESTÁN SABOTEANDO Y COMO SUPERARLAS
Confusión: “No se qué hacer” La cura: No esperar tener todo claro. Empieza con algo pequeño. Da el primer paso, apren...
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Noticias y actualidad
Adicciones que debes vencer para superarte
Teléfono: La adicción al teléfono es real y peligrosa. La tecnología puede hacer milagros pero lo utilizamos la mayor part...
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Lifestyle y negocios
Vuélvete irreconocible en 20 días con esas estrategias japonesas
Kaizen Kaizen significa hacer cambios pequeños pero efectivos. Todos los días. En lugar de tratar de ser perfecto, mejora 1% todos los...
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Noticias y actualidad
Como dejar de ser una persona procrastinadora
1 La regla de los 5 segundos ⏳???? – Cuenta 5...4...3...2...1 y actúa ????♂️????. Empezar es lo más difícil, per...
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Reflexiones y pensamientos
La perspectiva lo es todo
Mientras dudas si hacer ejercicio porque estás cansado, hay quien desea poder mover su cuerpo libremente. Mientras el agua de la ducha se enfr&...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
Es Mejor hacerlo que No hacerlo
Entrenar 20 minutos es mejor que NO entrenar Cuidar UNA comida es mejor que descuidar todas Leer 5 aginas de un libro es mejor que no leer ninguna Ent...
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Lifestyle y negocios
Transmite Poder y Seguridad al Hablar
No digas: “No quiero molestarte, pero” Mejor di: Hay algo que quiero comentarte No digas: No te robo mucho tiempo” Mejor di: precio ...
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Lifestyle y negocios
Hablemos sobre: Educación Financiera
1- Crea tu presupuesto usando la regla del 50/30/20 ???? Utiliza el 50% para alquiler, comida y gastos fijos. Utiliza el 30% para ocio. Utiliza el 20%...
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Lifestyle y negocios
6 Mascarillas de café para lo que buscas y todas te lo dejan hermoso
Mascarilla para brillo y suavidad: - 2 cucharadas de café molido - 1 taza de agua tibia - 1 cucharada de miel Modo de uso: Mezcla el café...
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Iamely
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Salud y alimentación
No necesitas Skyncare carísimo, solo debes tomar tu jugo de retinol natural
Cómete tu skincare Reyna ???????? Para 2 vasos use 1 zanahoria Medio limón poquito jengibre (como el tamaño de una moneda) EN QUE...
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Iamely
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Noticias y actualidad
Palabras correctas para manifestar tus deseos de forma rápida
No digas: Quiero Necesito Deseo Algún día Me gustaría Ojala Esto significa pedir desde la escasez Mejor di: Agradezco Atraigo Eli...
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Iamely
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Moda y complementos
Orden correcto del maquillaje
Recuerda preparar tu piel antes de maquillarte Limpiador facial Crema hidratante Protector solar Primer Base Bronzer o contorno Te puedes sal...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
Tanto boys como girls deberíamos tener este mindset>>
No te tomes nada personal Observa, no absorbas Si nadie viene conmigo, voy sola Quien te enfada te domina Acción > planear Las emociones es...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Como hacerse rico paso a paso
El secreto: Napoleon Hill: Piense y Hágase Rico; este libro contiene el secreto de los hombres más ricos del mundo y como tú pued...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
“No confió en mí mismo”
Si no "confías en ti mismo" y eres tímido, tengo algo que decirte: La confianza no crece en los árboles. Nunca llegara ese d&iacu...
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Reflexiones y pensamientos
Como desarrollar una mentalidad fuerte
Sé paciente Practica la paciencia y recuerda que algunas cosas toman tiempo, pero valdrá la pena la espera. Se proactivo Haz lo que ...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Aprende a hablar inglés fluido
Enfócate en lo simple. Aprender un idioma no es complicado, pero las redes te llenan la cabeza con las supestas mil maneras que hay para apren...
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Iamely
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Salud y alimentación
MINI CAKE DE CHOCOLATEalto en proteína, sin harinas y sin azúcares añadidos✨
Antes de compartirte la receta quiero recordarte que: ????No tiene nada de malo comer la versión tradicional del cake de chocolate ????No inten...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
LA VIDA ES DEMASIADO CORTA...
La vida es demasiado corta, por eso perdona La vida es demasiado corta, por eso elige la paz por encima de todo. La vida es demasiado corta, por eso s...
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Iamely
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Noticias y actualidad
Como vencí mi timidez
Entendí que la timidez no era parte de mi personalidad. La timidez solo es un habito. Con las estrategias adecuadas, puedes elevar tu confian...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
Recordatorio para adultos jóvenes
Recuerda que aun eres joven y te faltan muchas experiencias por vivir, personas y lugares por conocer. Estas justo donde debes estar. No tienes que te...
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Programas y películas
The Apothecary Diaries se acerca a la primavera con nueva ilustración
Jinshi y Basen se lucen bajo las flores de invierno, que nos presenta la próxima llegada de la primavera, en el nuevo arte visual de la segunda...
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Se ha lanzado al público una nueva plataforma que utiliza inteligencia artificial para ganar dinero en línea.
Tecnologías de inteligencia artificial como ChatGPT y Midjourney están actualmente revolucionando el mundo. Lo que la mayoría de ...
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Reflexiones y pensamientos
Eleva tu AUTOESTIMA
-1: habla con vos mismo/a en 3era persona: esto se llama distanciamiento egocéntrico y tiene un impacto psicológico poderoso. Cuando lo ...
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Noticias y actualidad
5 Cosas que hacer en la mañana ANTES de revisar tu teléfono
¡NO REVISES TU CELULAR RECIEN HABRES TUS OJOS! MEJOR: HAZ TU CAMA: Esto puede darte una sensación de un primer logro y establecer un ton...
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Iamely
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Reflexiones y pensamientos
Daños físicos de reprimir emociones
Dolores de cabeza o migrañas El estrés o malestar por esconder las emociones negativas tiende a tensar los músculos del cuello y ...
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Noticias y actualidad
Manuel Viso, médico, advierte a España: "Los bebedores de café por la mañana tienen un 31% menos de riesgo de morir"
El consumo de café, lejos de ser perjudicial para la salud cardíaca, ha demostrado significativos beneficios. El café es la bebid...
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Noticias y actualidad
Apps que debería borrar ya mismo del celular: podrían meterse en su cuenta bancaria
Descubra cuáles son las apps que debe borrar ya mismo para proteger su dinero. A medida que se expande el universo de aplicaciones móvil...
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Noticias y actualidad
Sobreviviente de cáncer revela nueve artículos que eliminó de su cocina para cuidar su salud
Utensilios, aceites y envases plásticos fueron reemplazados por opciones que considera más seguras. Michelle Patidar, coach en nutrici&o...
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Iamely
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Noticias y actualidad
Joven diagnosticada con cáncer de colon a los 20 años reveló los síntomas que ignoró
Fatiga extrema y cambios intestinales fueron algunas señales que una joven de 20 años no identificó. Dominique McShain, una estud...
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Iamely
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Animales y especies
Tiburones y su comida favorita "humanos"
¿Sabías que los tiburones blancos pueden detectar una gota de sangre en el agua a casi 5 km de distancia? ???? Pero tranqui, no andan bu...
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Noticias y actualidad
Aprende a Gestionar tu tiempo
La regla de los 5 minutos Si algo te toma menos de 5 minutos, hazlo de inmediato Evita que pequeñas tareas se acumulen y se conviertan en una...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Como hacerse rico siendo Flojo
Como te puedes hacer rico si eres flojo? Bueno, tenemos que elegir algo que pueda crecer exponencialmente, para que con el paso del tiempo se haga a&u...
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Iamely
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Lifestyle y negocios
Se Imparable
¿Quieres que te respeten y confían en ti? La clave está en tus ojos. Mantén el contacto visual sin importar quienes sean...
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