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Juego de Verdad o Reto | Juega en parejas, amigos o familia
Verdad: ¿Por qué terminaste con tu ex? ¿Qué es lo más extraño que has buscado en internet? ¿Cu&aacut...
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50 citas que hacer contigo mismo
Fuera de casa: Ve a un museo. Visita un jardín botánico. Asiste a un concierto al aire libre. Pasea por un parque desconocido. Haz un p...
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Animales y especies
La interacción de los conejos con los humanos: Tiernos y débiles a la misma vez
Razones por las que los conejos se perciben como tiernos: Apariencia física: Sus cuerpos pequeños y suaves, su pelaje mullido, sus grand...
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Como oler rico todo el día!
Higiene personal: Ducha diaria: Usa un jabón con aroma agradable. Se recomienda el Gel de Baño y Ducha Coco Loco de Agrado. Desodorante...
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Diviértete con estos 20 juegos de mesa para todo tipo de ocasión.
Para jugar en familia (con niños o adultos de todas las edades): Clásicos que nunca fallan: Monopoly: El clásico juego de compr...
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20 cosas que puedes hacer en tu tiempo libre
Creativas y de aprendizaje: Aprender un nuevo idioma: Hay muchas aplicaciones y recursos en línea gratuitos para empezar. Tocar un instrumento...
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10 películas Navideñas y 10 Películas animadas Navideñas! | 20 Películas para esta navidad en familia
Estas películas han conquistado los corazones de millones de espectadores año tras año, convirtiéndose en un verdadero rit...
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Cultiva y protege tu PAZ MENTAL.
La paz mental es un tesoro cada vez más preciado en nuestro mundo acelerado. Aquí te presento algunas estrategias para cultivarla y prot...
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Amor y sexualidad
Regala el regalo perfecto para ellos en la navidad, cumpleaños y cualquier ocasión.
Para los amantes de la tecnología: Audífonos inalámbricos: Perfectos para escuchar música, podcasts o jugar videojuegos....
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Salud y alimentación
Baja de peso sanamente
Truco de la toalla Necesitamos una toalla, la doblamos en dos, la enrollamos y nos la ponemos debajo de la espalda, esperamos unos 5 – 8 minut...
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7 Cosas que debes intentar esta semana.
Lunes SELF CARE: Exfoliación, mascarilla y medita Martes JUST DO IT: Haz algo que lleves mucho tiempo proponiendo Miércoles DIGITAL DETO...
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Ella es mi amig@ porque...
¿Sabes la diferencia entre un buen y un mal amigo? y si la sabes, porque sigues considerando a esa persona amig@ cuando te hace mal. En la vida...
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Ten siempre tu cabello hermoso
Lavado Trata de usar un shampoo libre de sulfatos, que sea para tu tipo de cabello. Lava tu cabello solo 3 o 4 veces a la semana con el fin de conser...
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Ideas de regalos perfectos para las mujeres en esta NAVIDAD o para cualquier ocasión.
Para las amantes de la moda y la belleza: Joyería: Un collar delicado, un par de aretes llamativos o una pulsera elegante son siempre una bue...
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Deja de Procrastinar!
¿Qué es la procrastinación? La procrastinación es ese hábito de postergar tareas o actividades importantes, a pesar...
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El jardinero y el árbol
Había una vez un jardinero muy sabio que cuidaba de un hermoso jardín. Sus plantas eran exuberantes y sus flores, de colores vibrantes. ...
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...El tiempo lo cura todo
Siempre me han dicho que el tiempo lo cura todo, pero para mi es todo lo contrario, si uno mismo no se sana el tiempo puede pasar y pasar pero no te v...
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El arte de decir "no" sin culpas
¿Alguna vez has sentido la necesidad de justificarte al decir "no"? Bueno, ahora veremos cómo decir "no" de manera efectiva, sin sentir ...
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Quita el acné o intenta evitarlo! Pasos para hacerlo.
Limpieza regular: Lávate la cara 3 veces al día con un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel. Evita frotar demasiado fuerte, ya ...
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Tips para tener pestañas largas.
Vaselina: Aunque no lo creas la vaselina es muy buena para hacer crecer las pestañas. Con un cepillo viejo de rímel bien limpio o con un...
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Tips para el periodo
Conoce tu ciclo: Lleva un registro de tus ciclos menstruales. Esto te ayudara a anticipar cuando llegaran y a identificar patrones. Hidrá...
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Estrategias para superar la adicción a las redes sociales.
La adicción a las redes sociales se ha convertido en una de las problemáticas actuales más relevantes en nuestra sociedad. Cada v...
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Detox de redes sociales
LUNES Elimina y/o deja de seguir a cualquier persona que no tenga un impacto positivo en tu vida. MARTES Marca como “no me interesa” c...
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Los 7 pilares el auto-cuidado
1. CUIDADO FISICO Cocinarte comidas saludables, mover tu cuerpo, dormir lo suficiente, tener rutina de skincare CUIDADO MENTAL Nu...
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Como vibrar ALTO
EN LO FISICO: -Ríe, canta, baila -Ejercítate -Conecta con la naturaleza -Duerme bien -Come balanceado -Mantente hidratado EN LO MENTAL:...
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Tips para ser mas femenina | Concejos para GLOW UP
Incorpora más variedad de vestidos y faldas en tu armario Un pelo limpio y cuidado puede llegar a ser el accesorio más atractivo de una...
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Secretos PARA SER UNA MUJER ELEGANTE
Mantén una buena postura. Usa un tono de voz suave y seguro Vístete de manera femenina Crea una rutina diaria de autocuidado Ten un len...
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Mi autoestima mejoro cuando>>
Deje de buscar validación en los demás y comencé a confiar en mi misma. Descubrí que descansar no es pereza. Es autocuida...
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TRUCAZOS PARA USAR LA VASELINA QUE QUIZÁ NO SABÍAS ❤️
Hiérvela en un poco de agua y cuando esté más líquida mézclala con unas gotas / sprays de tu perfume favorito. Yo ...
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Rutina de hábitos completa
Diariamente Despertarse temprano Organizar la sala Leer por 15 min Tomar 2 litros de agua y comer 1 o 2 frutas diarias Hacer ejercicios Conexió...
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¡La única guía de 2025 Glow Up que necesitas!
Bienestar mental Tómate un descanso de las redes sociales: es esencial para recargar tu mente y centrarte en ti mismo. Rodéate de m&uac...
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¿Es fácil sobresalir?
¿Es enserio que aún no se han dado de cuenta lo fácil que es sobresalir... Entre la juventud hoy en día? La may...
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Mentiras que te dices a ti mismo/a para no tener éxito
El día de hoy les traigo algo con lo que siempre engañamos a nuestra mente para no salir de nuestra zona de confort, para no perseguir l...
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Pasos para cambiar tu vida: 10 ejercicios
Toda transformación conlleva cambios, sin embargo no todo cambio conlleva transformación. Nuestra transformación requiere de conc...
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