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Salud y alimentación
La ansiedad es como una sombra que aparece sin ser invitada, envolviéndote cuando menos lo esperas. Es esa sensación de estar atrapado e...
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Reflexiones y pensamientos
Las relaciones de pareja son un viaje que se construye día a día, en pequeños detalles que a menudo pasan desapercibidos. Puede q...
346 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Hay gestos que olvidamos. A veces, un abrazo inesperado tiene el poder de reconstruir lo que pensábamos perdido, una sonrisa fugaz puede ilumin...
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Reflexiones y pensamientos
A veces la vida parece un ciclo de recuerdos que van y vienen, como las olas del mar golpeando la orilla. Hay momentos en los que el pasado pesa tanto...
447 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Hay días que se sienten como ecos, resonando en los pasillos vacíos del alma, como huellas en la arena, prontas a ser borradas por el mar....
187 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
La ansiedad es como un eco interno que nunca cesa. Entra en escena cuando tu mente está abarrotada de pensamientos que te cuestionan, te exigen...
850 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Hay un momento en nuestras vidas en el que nos damos cuenta de que hemos estado viviendo para cumplir con las expectativas de los demás: padres...
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Reflexiones y pensamientos
Amar a alguien con ansiedad puede parecer a simple vista un desafío lleno de enigmas y espinas. No es que el amor se disfrace de prueba sino qu...
266 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
A menudo, nos enseñan a buscar la perfección: en nuestra apariencia, en nuestro trabajo, en nuestras relaciones. Vivimos persiguiendo es...
542 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Vivimos en un mundo donde todo parece correr a la velocidad de la luz: Notificaciones que no cesan, trabajos que demandan cada segundo, y una constant...
363 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Muchas veces se piensa que estar en pareja significa ser inseparables, fusionar cada aspecto de la vida y compartirlo todo. Pero el amor verdadero no ...
229 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
A veces caemos en la trampa de compararnos con la vida de los demás, como si su camino fuera el estándar que debemos alcanzar. Vemos &ea...
364 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Solemos pensar que el autocuidado son grandes gestos: tomar unas vacaciones ,hacer una gran inversión en nosotros mismos, cambiar de rumbo en la vida...
243 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
Solía pensar que cada fracaso era una señal de que no estaba hecha para lograr lo que quería, que tal vez no tenía la capacidad, el talento o la s...
175 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
A veces llega un día que parece uno más, pero en el que algo cambia. Recuerdo un momento como ese: estaba sentada sola, con mi mente llena de pensam...
481 visitas 0 respuestas
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Reflexiones y pensamientos
A veces nos dicen que el amor es dar, que la empatía es darlo todo… pero nadie nos enseña cuándo es suficiente, cuándo ya dimos de más o cuánd...
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