Amor Propio en Tiempos de Redes Sociales: Compararte Menos, Quererte Más❤️‍??

Vivimos en una época donde es fácil caer en la trampa de las comparaciones. Abrimos nuestras redes sociales y vemos cuerpos perfectos, vidas aparentemente ideales, logros constantes y sonrisas que parecen eternas .

Sin darnos cuenta, empezamos a medir nuestro valor en función de lo que vemos en una pantalla.

El amor propio, en estos tiempos, se ha convertido en un acto de rebeldía. Requiere consciencia, paciencia y mucha compasión con uno mismo. Es entender que las redes muestran fragmentos, no realidades completas. Que detrás de una foto feliz puede haber días difíciles, dudas, inseguridades, o simplemente una buena edición.

Quererte más es dejar de mirar hacia afuera para buscar validación, y empezar a mirar hacia adentro para reconocer tu valor. Es darte cuenta de que tu proceso es único y que no necesitas apresurarte para alcanzar lo que otros ya tienen. Es aprender a celebrar tus pequeños logros, a hablarte con amabilidad, a cuidar tu cuerpo y tu mente porque lo mereces, no porque necesitas encajar.

Amor propio es también saber cuándo desconectarte. Cuando lo que ves ya no te inspira, sino que te lastima, tienes todo el derecho de apagar el teléfono y reconectar contigo. Porque mereces una relación contigo mismo que no esté mediada por filtros ni números de seguidores.

Compararte menos no significa ignorar a los demás, sino reconocer que tú también tienes algo valioso que aportar, incluso si no lo publicas. Quererte más es un proceso, no una meta. Pero vale la pena recorrerlo.

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