Daños físicos de reprimir emociones
Hace 22 horas
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Dolores de cabeza o migrañas


El estrés o malestar por esconder las emociones negativas tiende a tensar los músculos del cuello y de la cara.


Problemas estomacales


El estómago está conectado al nervio vago, que a su vez es uno de los principales centros emocionales del cuerpo.


Acné


Un estudio realizado por la Universidad de Stanford encontró que el acné se veía afectado de forma importante por el estrés emocional.


Sistema inmune debilitado


Esos incrementos en el cortisol afectan también al sistema inmunitario, reduciendo y empeorando su respuesta.

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