Domina estas 5 estrategias japonesas y vuélvete irreconocible en 1 mes
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  1. Kaizen


Kaizen significa hacer cambios pequeños pero efectivos.


Todos los días.


En lugar de tratar de ser perfecto, mejora 1% todos los días.


Lo importante es seguir avanzando, aunque sea lentamente.



  1. Ikigai


Ikigai se trata de descubrir tu propósito personal en la vida


Se basa en cuatro principios.


-Haz lo que te gusta


-Haz lo que te parezca bien


-Haz lo que el mundo necesita


-Haz lo que te puedan pagar



  1. Shoshin


Shoshin significa tener la mente de principiante


Aborda cualquier actividad con la mentalidad abierta a aprender.


Mantente siempre sin prejuicios.



  1. Ganbaru


Ganbaru se trata de hacerlo todo lo mejor posible


Significa mantener en todo lo que haces la determinación y el trabajo


Aunque los resultados no sean perfectos, lo que importa es el esfuerzo



  1. Shinrin Yoku


Shirin Yoku significa que debes pasar tiempo en la naturaleza


Ayudándote a reducir el estrés y mejorar tu estado de animo


Se basa en múltiples beneficios que están ligados a la naturaleza.

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Sophiemua_ 609 puntos Hace 9 horas Sophiemua_ 609 puntos
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Hace 9 horas
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