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El cuello de Mike Tyson era conocido por ser sumamente ancho, y se calcula que medía 53 cm en su apogeo como boxeador. Este tamaño era clave para absorber golpes poderosos y mantener estabilidad en sus luchas.
Con frecuencia usaba una correa de cabeza con pesas colgadas o un casco especial para hacer extensiones y flexiones del cuello .
Trabajo físico sumamente pesado.
También realizaba puentes de cuello. Este ejercicio consistía en balancearse sobre la cabeza y el cuello, mientras el resto del cuerpo se mantenía elevado, lo que fortalecía los músculos de esa área.
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