La psicología está llena de pequeños trucos que pueden ayudarte a conseguir lo que quieres de manera sutil pero efectiva. Desde cómo hacer que alguien vea tus ideas como propias hasta lograr que la gente sea más amable contigo, aquí te dejamos 24 estrategias que puedes empezar a aplicar desde hoy.
Si alguien te hace una pregunta difícil, en lugar de entrar en pánico, felicítalo: “¡Qué buena pregunta!” .
Pedirle a alguien que haga algo sencillo por ti, como pasarte la sal o sostener tu abrigo, crea una sensación de utilidad en esa persona. Sin darse cuenta, su cerebro asociará su acción contigo de manera positiva.
En vez de disculparte, refuerza lo positivo. Por ejemplo, si llegaste tarde, en lugar de decir “Perdón por la espera”, di “Gracias por tu paciencia”. Esto refuerza en la otra persona la idea de que es alguien paciente y comprensivo.
Si quieres que alguien acepte una sugerencia, haz que crea que la idea fue suya. Las personas tienden a seguir más sus propios pensamientos que los ajenos.
Si necesitas saber algo, formula una pregunta con información falsa. La persona, en su afán de corregirte, te dará el dato verdadero sin que se lo pidas directamente.
Si alguien está nervioso al hablar, mantén contacto visual y asiente con la cabeza. Esto refuerza su confianza y lo anima a continuar.
Las personas recuerdan mejor lo primero y lo último de una situación. Si tienes una entrevista o reunión importante, intenta ser el primero o el último para causar una mayor impresión.
El tono, la intensidad y el ritmo de tu voz son clave para influir en los demás. Hablar con seguridad y énfasis en ciertos puntos hará que capten mejor tu mensaje.
Los halagos sutiles pueden mejorar el rendimiento de una persona, al igual que recibir una recompensa material. Felicita a alguien por sus cualidades si quieres fortalecer su relación contigo.
Si quieres que alguien acepte tu punto de vista, asiente mientras hablas. El cerebro de la otra persona lo interpretará como una señal inconsciente de acuerdo y será más probable que te siga.
Cada vez que veas a alguien conocido, sonríe y salúdalo con entusiasmo. Esto hará que te asocien con una persona positiva y confiable.
Si necesitas que alguien sea honesto, hazlo reír. El humor relaja a las personas y las hace bajar la guardia.
En vez de contradecir de inmediato a alguien, valida su punto de vista antes de exponer el tuyo. Esto hace que la conversación sea más amena y la otra persona esté más dispuesta a escucharte.
Si quieres recordar algo, piensa en ello mientras realizas un gesto, como mover un objeto en tu habitación. Esta asociación facilitará la memoria.
Si te encuentras con alguien y no quieres una charla extensa, menciona a dónde vas y pregúntale lo mismo. Luego, despídete educadamente con un “Bueno, no te entretengo más. ¡Que tengas un buen día!”.
En lugar de simplemente pedir ayuda, enfatiza su importancia con un “Necesito tu ayuda”. Esto activa el deseo de las personas de sentirse útiles y necesarias.
En vez de preguntar “¿Tienes un bolígrafo?”, di “¿Quién tiene un bolígrafo?”. La forma en que lo expresas aumenta la probabilidad de obtener respuesta.
En lugar de decir “No hagas esto”, sugiere una actividad alternativa. Así evitas la resistencia y los mantienes enfocados en lo que sí pueden hacer.
Si una persona tiende a descartar tus sugerencias, di que provienen de expertos, grandes empresas o personas exitosas. Esto les dará más credibilidad.
Si alguien está muy ansioso o en crisis, pídele que te diga información básica como su dirección o su número de teléfono. Este ejercicio ayuda a que su cerebro recupere el control.
En vez de preguntar “¿Tienes alguna pregunta?”, di “¿Qué preguntas tienes?”. La segunda opción genera una mayor predisposición a responder.
Sonreír genuinamente alivia la tensión en cualquier situación y mejora la calidad de tus interacciones diarias.
Según un estudio, las personas son más propensas a decir “sí” cuando han comido recientemente, ya que la glucosa influye en la toma de decisiones.
Si necesitas imponer respeto, mira fijamente el centro de la frente de la otra persona. Este simple truco tiene un impacto sorprendente.
