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AUTOESTIMA Y CONFIANZA
POR Mr.Dz
Hace 3 horas
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Autoestima y Confianza?
 ❗ ¿Por qué es importante?
Si crees en ti mismo, te atreverás a tomar decisiones y enfrentar desafíos sin dudar de tu capacidad.

 ? ¿Cómo hacerlo?
- Evita la autocrítica destructiva y reemplázala por afirmaciones positivas.
- Celebra pequeños logros y reconoce tus avances.
- Sal de tu zona de confort enfrentando situaciones que te desafíen.
- Cuida tu postura y lenguaje corporal, ya que influye en tu percepción de confianza. .
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