AUTOCONOCIMIENTO PERSONAL

Autoconocimiento?
? ¿Por qué es importante?
El autoconocimiento es la base del crecimiento personal. Conocerte a ti mismo te ayuda a tomar mejores decisiones, aumentar tu confianza y vivir una vida alineada con tus valores.

? ¿Cómo hacerlo?
- Escribe en un diario sobre tus pensamientos, emociones y experiencias.
- Realiza test de personalidad como MBTI, Eneagrama o Big Five.
- Pide retroalimentación a amigos y familiares sobre tus fortalezas y áreas de mejora.
- Reflexiona sobre tus valores y metas a largo plazo.

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