Discurso sobre el Amor Propio
Buenos dÃas/tardes,
Hoy quiero hablarles de algo fundamental en nuestras vidas, pero que muchas veces olvidamos: el amor propio.
Desde pequeños, nos enseñan a ser amables con los demás, a tratar con respeto y empatÃa a quienes nos rodean. Pero, ¿cuántas veces nos enseñan a tratarnos con esa misma bondad a nosotros mismos? ¿Cuántas veces nos miramos al espejo y nos hablamos con amor en lugar de crÃtica?
El amor propio no es egoÃsmo, no es arrogancia .Es el reconocimiento de nuestro valor, sin necesidad de la aprobación de otros. Es entender que merecemos lo mejor, que nuestras emociones son válidas y que nuestros sueños son importantes.
Amarse a uno mismo significa aceptar nuestras imperfecciones sin castigarnos por ellas. Significa aprender a decir “no†cuando algo nos lastima y “sÆcuando algo nos hace bien. Es darnos permiso para equivocarnos sin sentirnos menos por ello, porque cada error es una oportunidad de aprendizaje.
Nos enseñaron que el amor viene de afuera, que alguien más debe hacernos sentir completos. Pero la verdad es que nadie puede llenar el vacÃo de la falta de amor propio. Si no nos valoramos, viviremos mendigando cariño y aceptando menos de lo que merecemos.
Hoy les invito a hacer un cambio. A hablarse con respeto, a cuidar su cuerpo, a rodearse de personas que los sumen. A recordarse cada dÃa que son suficientes, que son valiosos, que son dignos de amor, especialmente de su propio amor.
Porque cuando aprendemos a amarnos, todo cambia. Nos volvemos más fuertes, más felices y, sobre todo, más libres.
Gracias.
El amor propio no es un destino, sino un viaje constante de aceptación y crecimiento. No se trata de ser perfectos, sino de reconocer nuestro valor incluso en la imperfección.
Cuando aprendemos a amarnos, dejamos de buscar validación en los demás y encontramos paz en nuestra propia compañÃa. Nos tratamos con la misma paciencia y compasión que ofrecemos a quienes amamos.
El amor propio significa respetarnos, poner lÃmites sanos y elegir lo que nos hace bien, incluso si eso significa alejarnos de lo que nos duele. Es entender que merecemos lo mismo que damos: cariño, respeto y cuidado.
No esperes a que alguien más te haga sentir suficiente. Ya lo eres. Aprende a mirarte con amor, a hablarte con amabilidad y a confiar en que eres capaz de todo lo que sueñas.
El amor más importante de tu vida debe ser el que tienes por ti mismo.
