Los sueños han sido una fuente de inspiración para artistas, científicos y escritores, ya que permiten al cerebro conectar ideas de manera no convencional. Algunas maneras en que los sueños estimulan la creatividad incluyen:

a) Resolución de problemas y pensamiento divergente

Durante el sueño, el cerebro no está limitado por la lógica y las restricciones de la vigilia, lo que permite nuevas conexiones entre ideas .

• Dmitri Mendeléyev, quien soñó con la tabla periódica de los elementos.


• Elias Howe, quien diseñó la aguja de la máquina de coser después de un sueño.

b) Inspiración artística y literaria

Numerosas obras maestras han surgido de los sueños:

• Mary Shelley imaginó la historia de Frankenstein tras una pesadilla.


• Salvador Dalí usó sus sueños para crear sus pinturas surrealistas.


• Paul McCartney compuso la melodía de Yesterday tras escucharla en un sueño.

c) Estimulación de la imaginación

Los sueños pueden crear mundos fantásticos y escenarios irreales que inspiran nuevas formas de arte, cine y literatura. Películas como Inception (El origen) exploran esta relación entre los sueños y la creatividad.