CONTACTO FÍSICO

Cosas que hacen sentir bien a tu cuerpo y se enfocan en tu bienestar general.

Masajes

Cobijas suaves

Mover tu cuerpo

Skin Care

Día de Spa

ACTOS DE SERVICIO

Hacer cosas para ti que permitan que tu vida sea más sencilla y estructurada

Terapia

Limpiar tu espacio

Delegar tareas

Organizar tu espacio

Planificar tu día

REGALOS

Comprarte regalos e invertir dinero en cosas que te traen alegría.

Salir de vacaciones

Artículos para pasatiempos

Ropa

Invertir en gustos personales

Productos de cuidado personal

PALABRAS DE AFIRMACIÓN

Ser tu fan #1, darte palabras de valor y motivación.

Hablarte en positivo

Afirmaciones diarias

Journaling

Recursos de crecimiento personal

TIEMPO DE CALIDAD

Tener tiempo para ti, con tus pasatiempos, haciendo lo que amas.

Meditación

Pasatiempos

Citas contigo

Leer un libro por gusto

Jardinería