Un cambio de pensamiento
15 Jul, 2018
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La vida pudo ser mucho más fácil. Si solo hemos sido capaces de separar lo que es real de lo que hacemos real .
Se que todos hacemos eso. Es humano. Nosotros escuchamos o vemos algo- tenemos una interacción que nos hace pensar que es el indicativo de un largo patrón- rodar alrededor en nuestras cabezas, una y otra vez. Cuando nos cansamos, creamos toda una historia de cuanto esa cosa o experiencia significa.
Evaluamos y analizamos lo que alguien entiende- lo que ellos no significan. Diablos, incluso hemos predecido exactamente como todo se fue cuesta abajo. En nuestras cabezas. Cuando alguien no responde nuestros textos o contesta nuestras llamadas- por lo que en nuestras cabezas, nos estan ignorando. Cuando alguien nos interrumpe en el tráfico- por lo que esta siendo un completo idiota. Cuando alguien expresa un pensamiento sobre como se sienten- por lo que ellos estan tratando de herirnos.
No se porque hacemos eso- pero creamos una realidad en nuestras mentes que con regularidad es muy, muy alejada de como es la realidad como si misma. Y esas historias que nos decimos a nosotros mismos- nos hieren, hieren nuestras vidas. Y seguro, tal vez parte de ese ejercicio que pasamos para ayudarnos con opciones de peso y riesgo- pero la parte mas grande de eso? Lo más grande de eso solo llena nuestras cabezas con un montón de cosas que no son reales y que nunca van a ser reales. En nuestras cabezas, el peor de los casos es siempre verdad. Esas cosas que tienen como un 0.0002% de posibilidad de que pase? Siempre suceden. La gente siempre están en contra de nosotros y nosotros siempre tenemos que tener laguardia arriba. Estar protegiéndonos a nosotros mismos. Y no se exactamente como balancear esa parte de nosotros con el caminar a travez de esta vida y estar algo preparada por lo que nos viene. Pero pienso que necesitamos hacer algunas reflexiones serias sobre cuanto peso ponemos en las opiniones de esa versión de nosotros. Tal vez algunas veces las cosas solo son como son. Entonces, aca esta lo que voy a hacer: voy a romper con esa vida que deje que viva en mi cabeza y voy a dejar que la vida real me guie un poco mas. Te unis?
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