Poner límites no quiere decir defender a capa y espada nuestra opinión y nuestras creencias a toda costa, como si de una imposición se tratara. Tampoco quiere decir ser sincero en todo momento, sin tener en cuenta los sentimientos y pensamientos de los demás.

De manera concreta, poner límites significa hacer saber a las personas qué necesitamos y qué queremos, que pueden ser diferentes al resto .Consiste en expresar lo que queremos y lo que no, pero sin olvidarnos de las necesidades y los deseos de los demás, teniendo en cuenta qué piensan y sienten las personas. ¿Cómo lograrlo entonces? Eso es lo que vamos a ver en este espacio, así que no te pierdas nada.