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El deporte físico te ofrece los mejores beneficios para tu salud ¿porque?
POR cesar246378
Hace 3 días
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Porque combina movimiento corporal, fortalecimiento muscular y cardiovascular, lo que mejora la circulación, la respiración y la resistencia física. Además, estimula la liberación de endorfinas, reduciendo el estrés y promoviendo el bienestar emocional .
También previene enfermedades como obesidad, diabetes y problemas cardíacos, mejorando la calidad de vida y aumentando la longevidad. Su impacto positivo en la salud mental y social lo hace integral para el equilibrio humano.


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Mich_lopz 0 puntos Hace 23 horas Mich_lopz 0 puntos
hooo
0 votos
Hace 23 horas
Mich_lopz 0 puntos Hace 23 horas Mich_lopz 0 puntos
muy buena historia
0 votos
Hace 23 horas
luub 0 puntos Hace 16 horas luub 0 puntos
excelente historia ??
0 votos
Hace 16 horas
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Adimvi Adimvi
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