BAÑATE: Aunque te quieras quedar en la cama metete a bañar. Te relajara y cuando salgas de la ducha te sentirás con más energía.
SAL DE TU CASA: No importa si no tienes a quien visitar, agarra al perro y sal ¿No tienes perro? Agarra un libro y dirígete al parque más cercano
SONRIE: Poco a poco lo harás sin darte cuenta y te sentirás mucho mejor.
QUIERETE: Mírate en el espejo con respeto y serenidad, y si no tienes nada agradable que decirte permanece en silencio.
Si tu aprendes a respetar tu sobrepeso, estatura, el tamaño de tu busto, tus estrías, tu celulitis NADIE PODRA herirte en tu intimidad.
Recuerda que TODO PASARA nada dura para siempre, deja de salir de tus lágrimas pero no te regodees en tu dolor.
YA MAÑANA PUEDES VOLVER A COMENZAR
