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CÓMO HACER UN VISION BOARD QUE SÍ FUNCIONE EN 2025 ?✨✍?
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Swtmari
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Hola a todos y bienvenidos. Soy María y estoy súper emocionada de compartir este espacio contigo .
Aquí vamos a hablar de crecimiento personal, de superarnos y de convertirnos en nuestra mejor versión.
♡ ¿Qué es mi mejor versión?
Es una pregunta que nos hacemos todos en algún momento. Para mí, ser mi mejor versión significa sentirme bien conmigo misma, estar donde siempre he querido estar y ser la persona que siempre he querido ser. Y lo más importante, es un proceso constante, un viaje, no un destino.
♡ ¿Por qué un Vision Board?
Los Vision Boards son como un mapa hacia nuestros sueños. Son una herramienta poderosa para visualizar nuestros objetivos y mantenernos motivados. Pero, ¿cómo hacer un Vision Board que realmente funcione? ¡Vamos a descubrirlo!
La ciencia detrás de los Vision Boards
Cuando visualizamos nuestros objetivos, nuestro cerebro se activa y empieza a buscar formas de hacerlos realidad. Es como si estuviéramos entrenando a nuestro cerebro para que se enfoque en lo que queremos lograr.
♡ Cómo crear tu Vision Board perfecto
* Define tus categorías: Divide tus metas en categorías como carrera, salud, relaciones, finanzas, etc. Esto te ayudará a tener una visión más clara.
* Sé específica: En lugar de poner metas vagas como "ser feliz", sé más concreta. Por ejemplo, "ganar $X al mes" o "hacer ejercicio 3 veces por semana".
* Cree en ti: La clave está en creer que puedes lograr tus metas. Visualízate alcanzándolas y siéntete como si ya lo hubieras logrado.
* Planifica: No solo pongas imágenes, también planifica cómo vas a alcanzar esas metas.
* Elige imágenes que te inspiren: Las imágenes deben ser personales y significativas para ti.
* Colócalo en un lugar visible: Así lo verás todos los días y te mantendrás motivada.
¡Recuerda! Un Vision Board es una herramienta, pero la acción es lo que realmente hace la diferencia. ¡Así que ponte en marcha y comienza a trabajar en tus metas!
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couann
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Hace
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couann
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Wow..
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jose3345
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jose3345
117
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pues no Esquel me interese eso pero bueno muy bien ?
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