ESTO ES ANSIEDAD, NO ESTRÉS:
6 Ene, 2025
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Sobre pensar todo lo que te sucede.


Imaginar acontecimientos futuros.


Evitar asistir a lugares o eventos que te hacen sentir inseguro e incómodo.


Querer que todo salga según lo previsto y que no haya sorpresas


Tener excesivas preocupaciones aun cuando haya desaparecido el factor estresante.


Tener dificultades para descansar o desconectar.


Repetir situaciones pasadas en tu cabeza, una y otra vez.


Estrés y ansiedad no son sinónimos.

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nayadett 0 puntos 7 Ene, 2025 nayadett 0 puntos
me encanto la manera de expresarte
+2 votos
7 Ene, 2025
Iamely 1,818 puntos 7 Ene, 2025 Iamely 1818 puntos
Gracias, me alegra que te gustó
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