Un vision board, o tablero de visión, es una herramienta visual que ayuda a manifestar tus metas y sueños. Consiste en un collage de imágenes, frases y palabras que representan tus aspiraciones .
Aquí te cuento cómo puedes crear uno:
1. **Define tus metas**: Antes de empezar, piensa en lo que realmente deseas lograr en diferentes áreas de tu vida: carrera, relaciones, salud, espiritualidad, etc.
2. **Reúne materiales**: Puedes usar una cartulina, un corcho o incluso una herramienta digital. Necesitarás revistas, impresiones de imágenes, tijeras, pegamento y marcadores.
3. **Busca imágenes y palabras**: Recorta imágenes que te inspiren y palabras que resuenen contigo. Pueden ser fotos de lugares que quieres visitar, frases motivacionales o cualquier cosa que represente tus sueños.
4. **Organiza tu tablero**: Coloca las imágenes y palabras en tu tablero de manera que te resulten visualmente atractivas. No hay reglas estrictas; lo importante es que te inspire.
5. **Colócalo en un lugar visible**: Asegúrate de poner tu vision board en un lugar donde lo veas a diario, para mantenerte enfocado en tus metas.
6. **Revísalo regularmente**: Tómate un tiempo para mirar tu tablero y reflexionar sobre tus avances. Puedes añadir nuevas imágenes o cambiar algunas a medida que tus objetivos evolucionen.
La idea detrás del vision board es que al visualizar tus metas y rodearte de ellas, puedes atraerlas a tu vida. ¡Diviértete creando el tuyo!