El acto de desviar la mirada durante una conversación encierra significados que van más allá de lo aparente. Este gesto, que a menudo pasa desapercibido, está vinculado a factores emocionales, psicológicos e incluso culturales, según explican los expertos.
La psicóloga Lara Ferreiro, ha explicado en '20 Minutos', que este comportamiento está estrechamente relacionado con la incomodidad y la ansiedad .“Las personas que se sienten tensas en una interacción social suelen evitar el contacto visual como una forma de reducir su nivel de estrés”, señala. Además, añade que este fenómeno es particularmente común en situaciones de alta presión emocional o al interactuar con desconocidos.

No obstante, apartar la mirada no siempre denota inseguridad. Según la experta, este acto también puede vincularse a otros aspectos como culpabilidad o falta de sinceridad. “Dicen que los ojos son el espejo del alma, y muchas personas son capaces de detectar todo un mundo interior en otras solo con observar su mirada”, explica al citado medio. Por tanto, este gesto se puede interpretar como un mecanismo de autoprotección emocional.

Un estudio publicado en el 'Journal of Behavioral Research and Therapy' respalda esta idea. Según el informe, un 85 % de las personas que se sienten especialmente vulnerables al hablar de temas personales tienden a desviar la mirada.

La psicóloga también sugiere que el gesto puede cumplir la función de amortiguar la carga emocional en conversaciones complicadas. "Desviar la mirada puede ser un mecanismo de autoprotección emocional en situaciones que nos hacen sentir vulnerables o juzgados. Las personas que sienten ansiedad social, por ejemplo, pueden evitar el contacto visual para protegerse de sentirse evaluadas o juzgadas", añade. ¿Y el lado hacia el que miramos tiene algún significado? Pues sí, de manera curiosa, por lo que explica, el lado hacia el que se desvía la mirada también puede tener su relevancia. La lateralidad ocular, una teoría mencionada por Ferreiro, sugiere que mirar a la izquierda está vinculado a recordar experiencias pasadas, mientras que hacerlo hacia la derecha se relaciona con la creatividad o la imaginación.

En definitiva, como podéis ver, este acto no tiene un único significado. Desde la incomodidad hasta la necesidad de procesar información o controlar emociones, desviar la mirada es un reflejo de la complejidad del ser humano.