Glutatión, estrés y buena salud.
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Una persona podria decir: “Soy saludable, ¿porque habria de precouparme por el glutation?”. La respuesta es simlple, prevencion de enfermedades, calidad de vida, longevidad y un sentido de bienestar general .

O para ponerlo mas simple, para estar vivo por mas tiempo disfrutando de una salud unica hasta el final.


Uno de los trabajos mas dificiles de los medicos es tratar de convencer a los pacientes con alta presion arterial de tomar sus medicamentos para prevenir un infarto. El problema es que las personas generalmente no hacemos caso de nuestra salud a menos que presentemos algun sintoma desagradable. Es aun mas complejo tratar de convencer a un adolescente diabetico de dejar la comida chatarra, aun cuando las consecuencias a largo plazo pueden ser falla renal o la perdida de la vision. La realidad es que una pobre salud y el dolor son buenos convenciendo a las personas de prestar atencion a su salud.


La medicina preventiva ha pasado por muchos años a ser poco utilizada. Mucho de este trabajo ha sido realizado unicamente por nutriologos, naturopatas, y aquellos trabajando en campos complementarios. En los ultimos años la medicina preventiva ha pasado a ser mas importante, a pesar del viejo pensamiento que la salud es la ausencia de enfermedad (mito mentiroso), y de que una buena calidad de vida habia pasado a segundo plano, ahora hay mas enfasis en la medicina del bienestar.


¿Esta tu salud realmente en peligro si tus niveles de glutation bajan? Un grupo de investigadores rusos se dieron cuenta que una gran parte de la poblacion no posee un gen necesario para algunas enzimas de glutation, hicieron estudios en personas con este gen y sin el y luego en personas sufriendo de diversos tipos de cancer, cirrosis alcoholica, fibrosis cistica, bronquitis cronica, endometriosis y otras enfermedades. Se encontro que una gran parte de las personas enfermas carecian de este gen.


Asi los investigadores llegaron a la conclusion de que la falta de niveles adecuados de glutation incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades multifactoriales. En la prestigiosa revista medica The Lancet se publico un articulo llamado “Glutation, en la salud y la enfermedad”. En este se indica como se midieron los niveles de glutation en 4 grupos: 1) personas jovenes y sanas 2) personas mayores de edad sin problemas de salud ni medicamentos ni admisiones a hospitales 3) personas mayores de edad tratadas por diversos padecimientos desde artritis, diabetes e hipertension, y 4) pacientes hospitaizados mayores de edad. Se demostro que aquellos con los niveles mas bajos de glutation eran los pacientes hospitalizados, mientras que las personas jovenes eran las que tenian niveles mas altos de glutation.


El estres


Le ha tomado largo tiempo a los medicos pero finalmente esta aceptando que el estres no esta solo en la mente. Esta en el cuerpo tambien y puede ser medido. Todos conocemos los efectos del estres en el sueño y los habitos de comida. Ahora evidencia lo ha ligado con ataques cardiacos, problemas de memoria, obesidad y caida del sistema inmunologico. Se ha demostrado que los individuos que estan bajo mucho estres son mas vulnerables a infecciones como la del virus de la gripa comun. Otros estudios han demostrado que los hombres bajo mucho estres estan mas suceptibles a sufrir un ataque cardiaco que aquellos que no.


Todo esto se debe a que el estres baja sustancialmente los niveles de glutation.


¿Porque algunas personas son mucho mas resistentes a infecciones que otras? ¿Porque a algunas personas con H1N1 el virus no los afecto demasiado mientras a otros los mato? Esto se relaciona directamente con nuestro sistema inmunologico. En lugar de gastar millones de dolares en mejores antibioticos deberiamos de gastar mas dinero en conocer maneras mas efectivas de elevar la respuesta inmunologica.


Las mutaciones de virus y bacterias son un hecho y lo hemos comprobado pagandolo con vidas humanas. El desarrollar armas sin tomar en cuenta a nuestro sistema de defensa, es algo totalmente ilogico. Elevando la respuesta del sistema inmunologico en la poblacion en general podriamos ver un cambio radical en el mapa de afecciones de este tipo en el mundo.


Elevar los niveles de glutation es una manera comprobada y eficiente de elevar la respuesta del sistema inmunologico.


Conclusion


Los medicos y pacientes en este nuevo siglo deben tener la mente abierta nuevos tratamientos y terapias complementarias, sean convencionales o complementarias. La cantidad, variedad y confiabilidad de los datos que demuestran todo esto es enorme, y pone al glutation por encima de otras perspectivas para mantener una salud optima.


Ya sea que se desee tratar una enfermedad o prevenir futuros padecimientos, elevar los niveles de glutation ayudara a la mayoria de las aflicciones del hombre moderno. El rol del glutation como el mayor antioxidante de nuestro cuerpo, su habilidad para deshacerse de toxinas y carcinogenos, y su rol tan importante en el funcionamiento del sistema inmunologico establecen a esta molecula como la primera opcion para la prevencion de enfermedades y el antienvejecimiento.


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Hellen Vargas 22 puntos Hace 1 día Hellen Vargas 22 puntos
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Franciscoiu 0 puntos Hace 22 horas Franciscoiu 0 puntos
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