Hoy vamos a analizar un libro que me encantó y que nos puede enseñar muchísimo sobre el amor propio. Se trata de "Eleanor Oliphant está perfectamente bien", de Gail Honeyman.
Eleanor es una chica de 30 años que vive en su propio mundo .Se siente sola, tiene ataques de pánico y evita a las personas. Al principio, puede parecer un poco fría y hasta antipática, pero conforme avanzamos en la historia, nos damos cuenta de que detrás de esa fachada hay una persona herida que busca desesperadamente conectar con los demás.

♡ ¿Qué podemos aprender de Eleanor?

1. El autoconocimiento es la clave: Eleanor descubre que al entenderse mejor a sí misma, puede aceptarse tal como es. Esto es fundamental para construir un amor propio sano.
2. El proceso de sanar es un viaje: A veces, para sanar nuestras heridas, tenemos que sentirnos peor antes de mejorar. Es como escarbar más profundo para encontrar la raíz del problema.
 4. La importancia de distinguir nuestra voz de las demás: Eleanor se da cuenta de que muchas de sus creencias negativas provienen de su infancia y de las personas que la rodean. Al identificar estas voces, puede empezar a construir una identidad más auténtica.
5. La compasión hacia uno mismo: Aprender a ser más compasivos con nosotros mismos es esencial para el amor propio. Eleanor aprende que no tiene que ser perfecta para ser valiosa.

♡ Un libro que te hará reflexionar
"Eleanor Oliphant" es una historia conmovedora y divertida que nos invita a reflexionar sobre nuestras propias vidas. A través de este personaje, podemos aprender a ser más amables con nosotros mismos y a construir relaciones más auténticas.
¿Qué te pareció este análisis? ¿Has leído el libro? ¿Qué opinas de Eleanor? ¡Déjame tus comentarios abajo!
Recuerda: El amor propio es un viaje, no un destino. Cada día es una oportunidad para conocernos mejor y querernos más.