Pasos para cambiar tu vida: 10 ejercicios
7 Dic, 2024
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Toda transformación conlleva cambios, sin embargo no todo cambio conlleva transformación. Nuestra transformación requiere de conciencia, intención y movimiento.


Paso 01 .

Autoconocimiento y perspectivas: Conoce las perspectivas que otras personas tienen de ti.


Paso 02. Mi personaje: Escucha, piensa, siente qué energía necesitas, la que te sería más útil.


Paso 03. El arte de Fluir: Escoge la música que más te guste y disfrútala. Deja que tu cuerpo se mueva con toda libertad.


Paso 04. La mirada en el espejo: Mírate a los ojos en el espejo y acepta...Conecta con tu alegría.


Paso 05. Mis casos de Éxito, mis logros: Revive tus logros del pasado y motívate.


Paso 06. La escucha activa: Pregunta a tus seres queridos por sus sueños, sus momentos de felicidad. escúchalos y obsérvalos.


Paso 07. Reformulando mis preguntas: Explora, profundiza. Reformula las preguntas que te haces, para que tengan un verdadero sentido.


Paso 08. El poderoso y maravilloso acto de agradecer: Identifica aquello por lo que te sientas agradecido. Comunica y transmite tu agradecimiento.


Paso 09. Ordenando y reenfocando mi energía: Coge papel y lápiz, escribe qué es verdaderamente importante para ti, qué es lo que quieres.


Paso 10. Programa un día diferente: Programa un día diferente en tu agenda, ilusiónate con lo que vas a hacer ese día.


HASTA AQUI A TERMINADO ESTE POST, GRACIAS POR LEERLO, ESPERO QUE TE HAYA GUSTADO Y PONGAS TODO LO QUE ESTA ESCRITO EN PRACTICA. BESOS.


 

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Auramental 241 puntos 8 Dic, 2024 Auramental 241 puntos
interesante, buen post
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8 Dic, 2024
Dana Hernández 24 puntos 8 Dic, 2024 Dana Hernández 24 puntos
genial
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8 Dic, 2024
mar.ely 7 puntos 9 Dic, 2024 mar.ely 7 puntos
?
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9 Dic, 2024
romi_line 0 puntos 9 Dic, 2024 romi_line 0 puntos
interesante la vrdd
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9 Dic, 2024
LauraCE_1225 0 puntos 9 Dic, 2024 LauraCE_1225 0 puntos
??
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9 Dic, 2024
Dayra Martínez 11 puntos 9 Dic, 2024 Dayra Martínez 11 puntos
vaya
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9 Dic, 2024
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