En este nuevo post te compartiré los mejores secretos para regresar a la escuela o universidad totalmente renovada, con una piel maravillosa, siempre perfumada, un cabello hermoso y nuevos hábitos que transformarán tu año en solo 7 días. Así que comencemos.

Primero, vamos a enfocarnos en una piel bonita, perfecta, lisa al tacto, sin espinillas ni puntos negros .Para lograrlo, te recomiendo pasar un cubo de hielo envuelto en una toalla delgada por todo el rostro antes de dormir. Hazlo una noche sí y otra no. Ten cuidado de no quemarte, por eso debes usar el hielo envuelto en una tela delgada. Además, el uso del hielo ayuda a reducir la inflamación y a cerrar los posibles poros abiertos. 

Otro consejo que te doy es que siempre realices una doble limpieza. Es importante hacerlo todos los días, incluso si no usas maquillaje regularmente. Usa un jabón líquido facial, cualquiera que te guste y funcione, si es de textura oleosa, mucho mejor, ya que removerá todas las impurezas incrustadas en tus poros. Luego, enjuaga con un jabón en barra, de preferencia neutro o que contenga vitaminas esenciales. Esta técnica de doble limpieza ayuda a disminuir la aparición de acné y puntos negros.

Otra recomendación para mantener un cutis lindo y suave es usar un exfoliante facial como mínimo dos veces por semana. Esto te ayudará a eliminar las células muertas y a dejar tu piel más suave y radiante.

Ahora, vamos con los secretos para mantenerte siempre perfumada. Te recomiendo usar un aceite de baño de dos a tres veces por semana; esto mantendrá tu piel hidratada y perfumada. También invierte en una buena crema hidratante corporal de larga duración para que tu perfume dure más tiempo. Recuerda que los aromas duran mucho más cuando la piel está bien humectada. Además, prefiere los body splash para un aroma más suave y duradero. Si prefieres usar perfumes, aplícalos después del body splash para potenciar aún más la fragancia.

Continuamos con los consejos para mantenerte siempre impecable. Cuida tu frescura corporal usando un desodorante de larga duración. Te recomiendo elegir un desodorante en crema. Después de bañarte, aplica agua micelar en las axilas para eliminar residuos de sudor y bacterias antes de aplicar el desodorante. Este tip ayudará a reducir el olor corporal y a aclarar tus axilas. Además, utiliza una crema hidratante antes del desodorante y aplícalo solo cuando la piel esté seca para una mayor efectividad.

Para que tu cabello siempre huela bien, usa un perfume especialmente diseñado para el cabello. No uses perfumes corporales, ya que estos contienen más alcohol y pueden resecarlo. También puedes reemplazarlo con una crema para peinar. Cuida tu olor corporal manteniendo tu ropa siempre perfumada. Usa un suavizante al lavar tus prendas para que siempre huelan bien.

Para mantener unas manos prolijas y cuidadas, aplica crema hidratante para que siempre estén suaves y perfumadas.

La siguiente rutina te ayudará a tener un cabello precioso en solo 7 días. Usa un pre-champú para protegerlo antes de lavarlo. Primero, emplea un champú suave (puede ser económico) y en el segundo lavado, usa un champú más caro, preferiblemente de tratamiento. Si tienes el cabello teñido, puedes usar champús azules. Luego, esparce una mascarilla hidratante en tu cabello y usa un gorro para potenciar la acción del producto. Después, utiliza un acondicionador de tratamiento, preferiblemente del mismo kit que el champú. A continuación, seca ligeramente tu cabello con una toalla de algodón, aplica crema para peinar de medios a puntas, si lo deseas. Incluso, puedes usar un spray desenredante. Luego, utiliza un finalizador ideal para tu tipo de cabello, ya sea liso o rizado. Finaliza con un aceite capilar o un serum para darle brillo y protección.

Para perfilar tu rostro y que luzca bonito, prueba los masajes faciales y dedica tiempo al autocuidado. Hazte las uñas, las cejas y arréglate al despertar para sentirte bonita todo el día.

Para lograr un glow up completo en 7 días, es importante también cuidar nuestra mente y cuerpo. Adopta nuevos hábitos saludables con los siguientes consejos. Cuida tu mente realizando meditación y yoga. Te recomiendo practicarlo regularmente. También te sugiero que comiences a estudiar un idioma que te interese. Procura comer de manera más saludable, haz ejercicio y bebe 2 litros de agua al día. Organízate teniendo una rutina matutina: despiértate antes de las 8 de la mañana, haz la cama al levantarte y dedica 10 minutos a organizar tu habitación todos los días. Para una planeación anual perfecta, establece metas de autocuidado y para la escuela. Adopta buenos hábitos y haz un detox digital para desconectarte y relajarte.

Para comenzar este proceso, haz lo siguiente: borra lo innecesario, limpia el spam y los correos antiguos, desinstala aplicaciones abandonadas o que ya no uses, limpia el almacenamiento de tu dispositivo, organiza tus playlists, borra o cambia los nombres de tus contactos, organiza tus carpetas de archivos, arregla tu perfil de WhatsApp e Instagram, cambia el fondo de pantalla de tu celular y organiza el feed de tus redes sociales.

Recuerda evitar compararte con los demás. No te dejes influenciar fácilmente. Infórmate bien sobre los temas antes de seguir a los demás. Cuida tu autoestima, no te desanimes con facilidad y aprende a valorarte.

Ahora, te compartiré algunos ítems esenciales que debes tener para lograr un maquillaje natural, por si aún no sabes maquillarte o quieres probar nuevos tipos de maquillaje. Aquí tienes un paso a paso para seguir. Recuerda que el maquillaje va después del skincare.

1. Aplica una base de textura ligera que se adapte a tu tipo de piel.
2. Usa corrector para cubrir ojeras y pequeñas imperfecciones.
3. Sella la base y el corrector con polvo translúcido o compacto.
4. Aplica sombras de ojos que complementen tu look.
5. Usa delineador para definir tus ojos.
6. Aplica máscara de pestañas para darle volumen y longitud.
7. Espolvorea rubor para dar color a tus mejillas.
8. Usa iluminador para resaltar tus pómulos y otras áreas.
9. Finaliza con un labial de tu preferencia.

Ahora sí, estarás lista para tu glow up en 7 días. Sigue estos consejos y regresa a la escuela o universidad irreconocible, hermosa y llena de energía. Si quieres una parte dos de este video, déjalo en los comentarios. Si llegaste hasta aquí, comenta estos tres emojis y estaré dando corazones a todas las personas que se quedaron hasta el final.¡Nos vemos en el próximo post!