Para respetarte a ti misma y enseñar que te respeten, puedes: ☆ Aceptar tus cualidades y defectos Identificar tus cualidades y defectos en las distintas áreas de tu vida y aceptarte de forma incondicional.
☆ Valorarte Reconocer tus puntos fuertes y valorar tu trayectoria educativa u otras formas de educación.
☆ Ser coherente Hacer lo que dices y piensas, y no dejar que tus acciones contradigan tus compromisos, tus promesas o tus convicciones.
☆ Practicar la autocompasión Permitirte cometer errores y no ser tan duro contigo misma.
☆ Practicar la escucha Escuchar con atención y esperar hasta que la persona termine de hablar para responder.
☆ Practicar el contacto visual Es una buena forma de mostrar respeto a quien se dirige hacia ti.
☆ Ser optimista Considerar los errores como oportunidades y ponerse como objetivo alcanzar logros y no la perfección.
☆ Dedicarte tiempo a ti misma Dedica tiempo a conocer bien a las personas y darte cuenta de si realmente merecen estar en tu vida.
☆ Ser un ejemplo Si tú le respetas y te respetas a ti mismo, los demás querrán hacer lo mismo. .