Los libros son un recurso imprescindible para su proceso formativo, les permiten imaginar, descubrir, viajar y conocer sobre el mundo que los rodea.
La lectura tiene muchos beneficios, entre ellos:
☆ Desarrollo cognitivo: La lectura estimula el cerebro, mejora la memoria, la concentración y la capacidad de comprensión. ☆ Salud mental: La lectura puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la angustia, y a mejorar el estado de ánimo. ☆ Desarrollo personal: La lectura ayuda a desarrollar la imaginación, la creatividad, el sentido crítico y la empatía. ☆ Mejora del lenguaje: La lectura ayuda a mejorar el vocabulario y la comunicación. ☆ Cultura general: La lectura permite conocer nuevos universos y ampliar la cultura general. ☆ Desarrollo profesional: La lectura fomenta el desarrollo personal y profesional. ☆ Salud física: Un estudio de la Escuela Pública de Medicina de Harvard encontró que los lectores regulares tienen un 20% menos riesgo de morir en los próximos 12 años. ☆ Prevención de la depresión: Un estudio de 2023 demostró que los adultos que leen casi todos los días tienen un menor riesgo de ser diagnosticados con depresión. .