Por favor, entra o regístrate para responder a esta publicación.
muy interesante ☺️
Entrar
POR
Tiempo de lectura aprox. :
2 min.
La pérdida de la lordosis cervical, también conocida como RECTIFICACIÓN cervical, es una condición en la que la curvatura natural del cuello (lordosis cervical) se reduce o desaparece. Esto puede causar problemas de salud y dolor en el cuello, hombros y cabeza.
_Causas:_
1 .
Posturas estáticas prolongadas.
2. Lesiones o traumatismos
3. Enfermedades degenerativas (artrosis, osteoporosis)
4. Problemas musculares (tensión, debilidad)
5. Anomalías congénitas
6. Enfermedades neurológicas (esclerosis múltiple, Parkinson)
_Síntomas:_
1. Dolor de cuello y hombros
2. Tensión muscular
3. Fatiga
4. Dolor de cabeza
5. Mareos
6. Problemas de equilibrio
_Diagnóstico:_
1. Radiografías
2. Resonancia magnética (RM)
3. Tomografía computarizada (TC)
4. Evaluación física
_Tratamiento:_
1. Quiropráctica
2. Fisioterapia
3. Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento
4. Terapia manual
5. Medicación para el dolor
6. Cirugía (en casos graves)
=Ejercicios para mejorar la lordosis cervical:*
1. Estiramiento del cuello
2. Fortalecimiento de los músculos del cuello
3. Ejercicios de postura
4. Yoga y Pilates
=Prevención:
1. Evitar posturas estáticas (mucho tiempo con el celular).
2. Realizar ejercicios regulares
3. Evitar lesiones
4. Controlar el estrés
5. Realizar chequeos médicos regulares
Recuerda que es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
455 visitas
- Todas las categorías
- Amor y sexualidad (2,050)
- Animales y especies (346)
- Arte y fotografía (273)
- Deportes y eventos (287)
- Gente y celebridades (861)
- Historias y relatos (2,269)
- Humor y entretenimiento (281)
- Juegos y PC (179)
- Lifestyle y negocios (1,213)
- Moda y complementos (366)
- Motor y competiciones (19)
- Música y artistas (395)
- Noticias y actualidad (2,110)
- Política y religión (367)
- Programas y películas (966)
- Reflexiones y pensamientos (5,298)
- Salud y alimentación (1,384)
- Tecnología y comunicaciones (693)
- Viajes y culturas (587)
- Otros (1,379)
Adimvi es mejor en su app para