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RECTIFICACIÓN CERVICAL.
POR Lisandro
Hace 3 días
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La pérdida de la lordosis cervical, también conocida como RECTIFICACIÓN cervical, es una condición en la que la curvatura natural del cuello (lordosis cervical) se reduce o desaparece. Esto puede causar problemas de salud y dolor en el cuello, hombros y cabeza.

_Causas:_

1 .
Posturas estáticas prolongadas.
2. Lesiones o traumatismos
3. Enfermedades degenerativas (artrosis, osteoporosis)
4. Problemas musculares (tensión, debilidad)
5. Anomalías congénitas
6. Enfermedades neurológicas (esclerosis múltiple, Parkinson)

_Síntomas:_

1. Dolor de cuello y hombros
2. Tensión muscular
3. Fatiga
4. Dolor de cabeza
5. Mareos
6. Problemas de equilibrio

_Diagnóstico:_

1. Radiografías
2. Resonancia magnética (RM)
3. Tomografía computarizada (TC)
4. Evaluación física

_Tratamiento:_

1. Quiropráctica
2. Fisioterapia
3. Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento
4. Terapia manual
5. Medicación para el dolor
6. Cirugía (en casos graves)

=Ejercicios para mejorar la lordosis cervical:*

1. Estiramiento del cuello
2. Fortalecimiento de los músculos del cuello
3. Ejercicios de postura
4. Yoga y Pilates

=Prevención:

1. Evitar posturas estáticas (mucho tiempo con el celular).
2. Realizar ejercicios regulares
3. Evitar lesiones
4. Controlar el estrés
5. Realizar chequeos médicos regulares

Recuerda que es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
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Jennifer Feliz 39 puntos Hace 3 días Jennifer Feliz 39 puntos
muy interesante ☺️
0 votos
Hace 3 días
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Adimvi Adimvi
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