El reflejo del silencio: lo que nos enseña cuando callamos

A veces, el mayor ruido que enfrentamos no viene de afuera sino de dentro de nosotros mismos. En un mundo que nunca para, donde todo parecer correr más rápido que nuestra capacidad para procesarlo, nos olvidamos de la importancia de detenernos , de sentarnos en silencio con nuestros propios pensamientos, de escuchar lo que verdaderamente siente nuestro corazón.

El silencio tiene un poder transformador .

Nos permite ver lo que el ruido constante de la vida oculta : nuestras verdades más profundas esas que evitamos enfrentar. En el silencio no podemos escapar de nosotros mismos. Ahi, sin distracciones nos encontramos con nuestras dudas, nuestros miedos, pero también con nuestra fortalezas.

El silencio es una invitación a reconectar con lo que realmente importa. Nos muestra que no necesitamos llenar cada espacio con palabras, que , a veces es en el vacío donde encontramos las mayores verdades. Y en ese reflejo silencioso, podemos vernos tal y como somos, sin las máscaras, sin las expectativas solo la autenticidad de lo que verdaderamente sentimos ✨

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