Hoy he comprendido que sentir depresión y ansiedad es un círculo vicioso, que tendré días o meses muy buenos y un día de repente volverán los días malos y que esos días malos será una lucha con mis pensamientos. Entiendo que todos hemos tenido y seguimos teniendo una vida difícil, pero también es verdad que emocionalmente no todos somos tan fuertes .