Estoy hasta los huevos del BODY POSITIVE
24 Feb, 2023
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Siento ser muy directo y brusco ( siento ser más brusco que directo ), pero el tema que viene a continuación es una crítica directa, con argumentos, para todos aquellos que dicen que hay que amar tu cuerpo ( cosa que ampliaré y en cierto sentido es verdad ) y que no pasa nada por tener un cuerpo 'x' o un cuerpo 'y'.


Creo que el mejor camino para atacar a este tema es introducir otro enfoque distinto de lo típico que siempre se dice a una persona obesa: 'es por tu salud'.


no


Donde quiero indagar en es en el hecho de ir al gimnasio para adelgazar y cambiar tu cuerpo ( memoricen esa palabra CAMBIAR ). Este es un punto que es muy criticado por la sociedad mencionada anteriormente: la sociedad de ama a tu cuerpo; ir al gimnasio no solo es por la intención de adelgazar, es por muchas cosas más. 


Entre todas ellas, está la disciplina y eso es una gran herramienta para mejorar tanto su salud física como mental .

Hacer ejercicio es una manera de entrar en un grupo de personas, no un grupo selecto de personas que no quieran estar gordas, sino en un grupo de personas que quieren cambios y mejorar simplemente mejorar. 


Ese es el punto ( un punto de muchos ) ya que las personas que comienzan otro tipo de vida más saludable ( una cosa que no quiere decir que coman siempre saludable porque a veces también se dan su "lujos" ) terminan por quedarse en esa situación por lo que consiguen ( si se esfuerzan ), es decir, por objetivos.


Esto es el progreso y es una acción que nos hace setir bien, el mirar atrás y ver todo lo que hemos recorrido y conseguido es un bien para nuestra psicología y, más allá de eso, la sensación de pertenecer a un grupo. 


Sin embargo, esto es algo contraproducente ya que en el movimiento del 'Body Positive' también las personas se sienten en un grupo. Por eso hay tanta gente actualmente en él.


Es precisamente este movimiento el cual no quiere el progreso y no progresa, como venimos diciendo repetidamente, ni en salud ( tanto mental como física ) ni por progresar en general por cumplir objetivos. 


Este párrafo dice que son unos vagos las personas pertenecientes a este grupo, pues, si y no porque no creo que sea una vaguería como tal para no hacer ejercicio o no tener un ojetivo, es una tema más allá dónde puede ser que no encuentren dentro de sí mismos la motivación para hacer las cosas. 


Aunque no creo que estén en contra del progreso de la salud o en contra del ejercicio hasta el punto de odiarlo ( habrá personas con esta mentalidad; de todo hay en la villa del señor ) sino que indirectamente promocionar estos movimientos puede provocar el no progreso. 


El mensaje de ámate a ti mismo es muy bonito y no niego eso, pero a veces puede provacar otras situaciones derivadas. Amarte a uno mismo debería ser algo más abstracto relacionado con como es uno ( cosa que también se podría cambiar porque hay personalidades muy chungas y muy deficientes; tema para otro post ).


Añadir aquí que lo suyo sería estar a gusto con uno mismo y eso, en muchas ocasiones, se puede conseguir con un poco de cuidado ( un tema relacionado con este, para otro post xd ) ya que hay cosas que se pueden cambiar y estar delgado o gordo es una de ellas. 


Hay grandes ejemplos a lo largo de la historia, hay programas de televisión que avalan que se pueden conseguir increíbles cambios y sobre todo vengo a exponer un caso cercano al mi persona. Tiene un poco menos de peso porque no me ocurrió a mí personalemente, pero bueno es de una compañera mía de clase y es de admirar.


Primero indicar que, antes de su cambio físico, ella ya me gustaba; no es por su aspecto físico, es un detalle que no es en contra de los obesos sino por todo lo demás que esta chica transmite y he mencionado anteriormente.


Ella evidentemente estaba bastante obesa, no era una cosa muy muy grande ( no era obesidad morbida ) y además era de un tipo de cuerpo grande a lo ancho y alta. Esta misma un día decidió ir al gimnasio y se pasa la vida en el gym en la actualidad siempre orgullosa de lo que ha conseguido y lo que dice acerca de ello es: no siempre hay que seguir la dieta, pero hay que ejercitarse y tener ese objetivo.


Inspiró pasiones en su amiga y esta también se unió y sobre todo inspira admiración en mí.


Por favor esto no es gordofobia porque va más allá de solo estar gordo, todo está relacionado porque además a la gente le atraes más por cuidarte, solo por cuidarte no por estar en una determinada forma ni mucho menos fortísimo/a.


Lo que voy a mostrar a continuación es una imagen de un corazón rodeado de grasa que fomenta la posibilidad de un infarto en personas en estas condiciones de obesidad y sí está relacionado con la salud porque es un tema más serio de lo que parece ya que puede acortarte la vida.




La pongo como una muestra de concienciación, todo ha sido para intentar que pienses en ello.



Conclusión, la salud es importante, el ejercicio es algo más allá de la salud, el body positive es contraproducente y cada quien es lbre de hacer lo que quiera con su cuerpo, maltratralo ( en general, no solo por lo obeso sino por sustancias nocivas ) o cuidarlo.


Gracias y hasta pronto.

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