7 maneras fáciles de aumentar el romance en las relaciones

Todo el mundo quiere una gran y romántica relación. Incluso tú mismo puedes hacer grandes cambios en tu relación amorosa con tu pareja.

Lanzando la página de Tu Tango, la terapeuta matrimonial y familiar, Colene Sawyer Schlaepfer da algunos consejos para aumentar el romance con tu pareja .

"Si sigues algunos de estos consejos varias veces, puede marcar una gran diferencia en tu vida amorosa. Cuanto más los sigas, mejores serán los resultados", dice Schlaepfer.

Cómo agregar romance con una pareja :

1. Abraza a tu pareja al menos 3 veces al día

Si no es un hábito, comience con un cálido abrazo cuando se reúnan al final del día. Los abrazos son relajantes y no siempre son sexuales. Solo necesitan sentirse bien, como protectores, cariñosos, compasivos.

"No tienes que sentirlo, simplemente hazlo. O dile a tu pareja: '¡Necesito un abrazo!'", dice Schlaepfer. "Sabrás cuándo lo sostienes el tiempo suficiente por la forma en que tu cuerpo se relaja y tus pequeñas exhalaciones".

2. Haga una solicitud de acción específica, en un tono de voz amigable

En lugar de decir "¡Nunca haces cosas buenas por mí!" reemplázalo con "Me encantaría que me frotaras la espalda cuando me sienta cansado".

O en lugar de decir "¡Esos pantalones te quedan mal!" decir: "Te ves tan bonita con esos otros pantalones. ¡Me encanta mirarte!". o "Te ves tan guapo/hermoso cuando te vistes."

O, en lugar de "¡Eres perezoso, vístete!" di, "Realmente aprecio cuando te quitas la ropa. ¡Me hace sentir tan bien contigo!".

3. Haz algo agradable que tu pareja no espere, todos los días

Schlaepfer ejemplifica acciones como preparar una buena comida cuando tu pareja se siente estresada, besarla de repente, hacerle un pequeño regalo cuando no hay posibilidad o hacerle un favor especial, piensa en algo que quieras hacer por ti y hazlo. para tu pareja No te preocupes si no responde de inmediato. Dale tiempo.

4. Escribe una nota especial para tu pareja Puedes escribir una nota de amor o agradecimiento para tu pareja y colocarla donde pueda encontrar una sorpresa. Debajo de la almohada, en el almuerzo, en el bolsillo, en el espejo, ¡ya conoces el lugar!

5. Una forma especial de expresar el desacuerdo con tu pareja

Si no está de acuerdo, responda primero resumiendo lo que quiere antes de empezar a decir lo que quiere. Saber que has escuchado y entendido lo que quiere tu pareja es un gran comienzo y calma el estado de ánimo.

Luego dígale a su pareja lo que quiere de una manera específica, usando solo las palabras necesarias para describirlo. Sea curioso, no enojado. Piensa por qué tu pareja quiere algo y pregúntale: "¿Puedes decir más sobre eso para que pueda entenderlo mejor?".

6.Comparte tus sentimientos sobre lo que pasó

Dime cómo te sentiste ese día, qué te hizo feliz o triste. Desde problemas de trabajo, cuidado de niños o simplemente contando sobre actividades diarias.

7. Haz planes para divertirte como sorpresa, o planifica con tu pareja

Divertirse juntos es una parte importante de su relación. Invite a un amigo a hacer algo con usted, jugar un juego o salir a caminar tomados de la mano. Haga que sus placeres coincidan con su realidad en términos de tiempo y dinero: la imaginación es importante.

Schlaepfer advierte que si practicas algunos de estos consejos, tu relación definitivamente mejorará. No tienes que decírselo a tu pareja y no esperes que él note los cambios cuando comiences. El cambio lleva tiempo.

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