¿cómo saber si eres feliz? ¿cómo saber si alguna vez lo fuiste si quiera? ¿por qué no lo eres ahora? son muchas preguntas que nos llegamos a hacer en nuestra vida, sobre todo cuando estamos a punto de entrar en un periodo de depresión, pero es acaso la felicidad tan linda como parece? ¿vale la pena averiguarlo?

Primero que todo, felicidad no es hacer lo que te venga en gana cuando te venga en gana, felicidad no es salir a tomar cada 8 días con tus amigos llegar a las 6 de la mañana a tu casa y que tus padres no te digan nada ¡NO! esos son momentos de felicidad con tus amigos o conocidos, la felicidad es más profunda.

La felicidad es inefable, casi imposible de explicar, casi siempre te das cuenta que fuiste feliz en los momentos de nostalgia cuando miras al pasado y extrañas momentos que ahora son perfectos para ti. La felicidad esta representada en los momentos más importantes de tu vida, aquellos que te hacen sonreír solo de pensar en ellos .La felicidad para todos no es graduarse o tener un empleo, yo fui feliz hace 10 minutos cuando entre aquí y vi el afecto que mis textos reciben, o hace 2 horas cuando vi a mi novio y nos comimos un postre juntos, no fueron momentos trascendentales en mi vida que yo diga recordare la fecha, hora y lugar, pero si son momentos en los que fui feliz y los recordare con afecto en algún momento.

¿Así que como sabemos cuando somos felices en ese momento? pues tengo algunas reglas básicas para identificar esos momentos y que los puedas disfrutar a profundidad. Uno: en esos momentos normalmente no puedes dejar de sonreír, quizá sonrías como boba por encontrarte tu flor favorita cuando vas de camino a casa o porque viste a un perrito, como sea te dan ganas de sonreír incluso aunque no seas una persona de sonrisas, internamente sabes que sonríes.

Dos, utilizas cualquier excusa para intentar alargar ese momento, aunque esa conducta no sea propia de ti harías lo que fuera por que ese momento sea eterno, como repetir una canción una y otra vez o tomar el camino mas largo para llegar a casa cuando estas hablando con alguien. Tres, te sientes a salvo, estas atravesando un momento de paz y tranquilidad (entre comillas porque esto puede suceder en un concierto de rock), en ese momento puedes sentirte más a salvo que nunca, puedes estar rodeado de extraños en un lugar desconocido pero la paz mental que sientes no la encontraras en ningún lugar, ni en el campo o la playa, ni en tu casa o la ciudad.

Se que pueden llegar a sonar absurdos, o que suene algo tonto que alguien no se de cuenta que es feliz en el instante, pero les puedo asegurar que hay personas que viven tanto tiempo en la tristeza y en la depresión que olvidan como se siente la felicidad, esa que ese te nota hasta por los poros y que fue tan efímera que darías lo que fuera por repetirlo. Todos tenemos derecho a disfrutar de estos momentos de felicidad, a lo que no tenemos derecho es a vivirlos y no disfrutarlos como se debe.

Nadie va a salir a vivir y disfrutar por ustedes, animense a ser felices y disfrutar de las pequeñas victorias, que de ellas esta hecha la vida.