La emociones básicas son seis:

• La sorpresa: se da a partir de un estímulo extraño, de improviso y nos lleva a reaccionar con aceleración de ritmo cardíaco y la respiración, como también del tono muscular. Vacía la memoria de trabajo y activa los procesos atencionales. 


• El asco: es una emoción de repulsión y desagrado en relación a ingerir una sustancia, sea real o imaginaria .
  Su función adaptativa trata de que rechazar todo lo nocivo y contaminante para el cuerpo.


• El miedo: es una emoción negativa que incita a evitar o escapar de una situación peligrosa. Nos ayuda a preparar el cuerpo y huir o afrontar. Nuestro ritmo aumenta y nuestra respiración se vuelve superficial y rápida.


• La alegría: es la más positiva. Se asocia directamente con el placer y la felicidad. Es uno de los sistemas del cuerpo para incentivar la acción. Pero no tiene ninguna función útil para la supervivencia. Solo es un mero reflejo del estado mental.


• La tristeza: es un decaimiento del estado de ánimo. Reduce la actividad cognitiva y conductual, con el objetivo de economizar recursos y evitar los esfuerzos innecesarios. Actúa de manera autoprotectora e instiga a la búsqueda de socializar.


• La ira: emerge cuando la persona se siente frustrada o aversiva en una situación desagradable. Es polifacética y ambigua. Nos dota de recursos necesarios para hacer frente a la frustración. Aumenta la adrenalina en sangre, aparte de los aumentos de ritmo, respiración y tono. 

La verdad, primero no sabía cuales eran la principales ni cuántas eran. Estaba segura que la tristeza y la alegría estarían, pero me extrañó el orden en el que las explican y . En general, sobre las definiciones, los “síntomas” y todo eso, ellos de alguna manera lo explican como muy técnico, igual me pareció interesante y sé que no lo habría explicado tan conciso, ni extenso y tampoco estaría tan segura de que poner si hubiera tenido alguna idea antes de mirarlo en la web, a pesar de que sabía casi todo.