Hace unos cuantos años atrás, muchos. De manera autodidacta comencé un largo camino de búsqueda y conocimiento autopersonal .
¿Qué hago aquí?
¿Por qué estoy en este mundo?
¿Cuál es mi misión?
¿Qué pasa al morir?
¿Qué es la reencarnación?
¿Qué es el aura?
¿Existen los viajes astrales?
¿Qué es la realidad?
Tenía muchas preguntas, (No las coloque todas para no ser repetitivo o cansón). Es obvio que estos cuestionamientos, los tiene cualquier persona que se logra sincronizar con su ser interno. Otro concepto sobre el que debatir.
Para ser honesto aun hoy dia no le he conseguido respuesta a muchos planteamientos, pero durante el camino he encontrado una serie de beneficios y estoy seguro que a muchas de las personas que se interesan por mejorar su vida les debe interesar este tema. Es algo sencillamente complicado de hacer. ¿Por qué? Veamos algunos puntos
Si por un momento tuviéramos la oportunidad de solo observar el tráfico mental de nuestros pensamientos. Nos volveríamos locos. En fracciones de segundos incurrimos en una infinidad de pensamientos, imágenes y hasta incluso encontramos uno que otro milisegundo para responder todos los mensajes de nuestras redes sociales. Da risa, pero es cierto. Ya va voy a contestar un mensaje, ¡jajajajaja!
Somos así. Es parte de ser seres humanos. ¿Qué hacer?
Lo primero es darnos cuenta de la cantidad de información que manejamos diariamente. Eso ya lo comenzamos a manejar. Ahora bien, si esa inmensa cantidad de información que pasa por nuestro cerebro tiene que ver con pensamientos negativos, percepciones prejuiciosas o alguno que otro componente religioso, racista, xenofóbico o sexual. El tema se vuelve aun mas complejo porque estamos viendo el mundo con esos cristales, es decir pasamos todo por ese filtro que son nuestras creencias aprendidas o innatas.
Imagina si constantemente inclinamos la balanza hacia esos elementos que tienen connotación negativa. ¿Podrás vivir feliz o en paz? Lo dudo. El infierno o el cielo está en nuestros pensamientos.
¿Estas preparad(a) para que se abra tu conciencia y espíritu hacia un nuevo nivel?
No es necesario que te conviertas en un monje budista, realices poses complejas de yoga (asanas), practiques control de la respiración (Pranayama) o te sometas a un entrenamiento exhaustivo que te lleve mas allá de los límites físicos de tu cuerpo. No cuestiono estas prácticas, si funcionan, pero no son un requisito necesario para conseguirte a ti mismo y vivir en plena felicidad.
Escucha la voz interior. Esa que te ha hablado desde la infancia. Busca en lo profundo de ti. Es la misma voz que te aconseja o te escucha. Lo primero que se debe sentir es inquietud. Si nada te molesta y vives tu vida como quieres. No hay problema, continua tu camino, lo mas seguro es que sino eres un maestro ya realizado, entonces tu proceso de iluminación ocurrirá en alguna otra vida.
Ahora bien, si tienes esas inquietudes existenciales de las que mencione anteriormente, entonces lo que sigue, es buscar la quietud, escuchar los pensamientos, no buscar controlarlos y finalmente conseguir la anhelada paz. Para hacerlo solo siéntate y observa. ¡Así como lo oyes! Solo siéntate.
Si muchos lo han hecho porque no intentarlo. Ese fue el planteamiento que me llevo a conseguir un camino.
Una tarde cualquiera solo, me senté. Y fue duro. Por que solo observe. Veía gente pasar de un lado a otro. Escuchaba mis pensamientos. Llegaba uno que otro recuerdo. Percibía aromas y colores. Oía voces y las risas. Por doquier había una infinidad de ruidos. Y yo allí conmigo y con todos a la vez.
Me senté otro dia, pero en la soledad de mi casa la experiencia fue distinta. Luego lo hice cerca del mar. En otro momento lo hice en la montaña. Y desde ese dia lo hago a distintas horas del dia o de la noche. Jamás recomendaría nada de lo que no hubiera experimentado. Y sabes algo, esta práctica no tiene ningún efecto negativo que pueda causarte algún mal. También nuestros demonios forman parte de lo que somos. ¿Sabes como lidiar con ellos?
¿Te atreverías a sentarte por solo un momento, una vez al dia o en tus momentos de mayor incertidumbre?
Si lo haces, cuéntame a ver como fue la experiencia.
