chantyHace 3 meses
Nada duele más que el silencio entre dos,
Cuando el amor fue fuerte, pero no bastó.
Porque tú no supiste ordenar el corazón,
Y yo tuve que elegir mi propia salvación.
##saludmental,##lasalvacionesindividual
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BrendaHace 4 meses
CARTA A LA ANSIEDAD
Querida ansiedad, hoy quiero hablarte,
aprender a verte no como enemiga, sino como parte.
A veces llegas sin aviso, como visita inesperada,
pero hoy todo estará bien, no hay razón para la balada.
Has venido a tomar el té, a recordarme lo incierto,
que no siempre debo estar lista, que en el caos hay un puerto.
Te agradezco por mostrarme ese estado de alerta,
pero no te hagas costumbre; mi paz es la respuesta.
Cada pensamiento y palpitación son solo emociones,
en teoría sé que son normales, pero en práctica son lecciones.
Dudo que lleguemos a ser amigas en este camino,
si siempre te presentas provocando nervios en mi destino.
Quiero encontrar la calma en medio del torbellino,
aprender a respirar hondo y soltar el desatino.
Así que aquí estoy, dispuesta a escuchar,
querida ansiedad, tal vez pueda aprender a coexistir y sanar.
#salud,#salud mental,#sanar,#amor 1 5 0
Lisandro Hace 4 meses
Tu cuerpo es un templo. Aliméntalo bien, muévelo con frecuencia y cuídalo con amor✨
#salud 5 10 0
Lisandro Hace 4 meses
Cuida tu salud mental, ya que si la cabeza no funciona…nada lo hará????⚕️
#salud 1 6 0
Lisandro Hace 4 meses
Discopatias comunes en nuestra columna vertebral…comparte el conocimiento??⚕️
#salud
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Lisandro Hace 4 meses
No dejamos de movernos por envejecer, envejecemos por no movernos lo suficiente✨
#salud 1 10 0
Lisandro Hace 4 meses
La vida es como andar en bicicleta , para mantener el equilibrio hay que estar en movimiento?
#vida,#salud 5 5 0
VicCondeHace 2 años
Me quedó agresivo el título
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ecosdconcienciaHace 3 años
¿Dónde está el problema?
No entres en conflicto con nadie ni te calientes la cabeza. Estás en todo tú derecho de hacer lo que te de la real gana con tú vida.
Y al que no le guste: zaaarpa, siiirla, vaaais, fuuuera, fuuute, chaaao, bye... ADIÓS!!!
#bienestar,#salud,#amorpropio,#saludmental 1 3 0