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Problemas con la comida
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Yosse Mor
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Tener malos hábitos con la comida no está padre, hacer dietas extremas tampoco está padre.
Conozco un sin fin de personas de varias edades que se ponen límites con la comida, y está bien, no a qué comer más de lo necesario pero está mal comer muy poco por seguir una dieta que nos promete vernos con un mejor cuerpo, porque empiezas a ver la comida como algo malo y no lo es, obviamente comiendo sanamente, la comida es necesaria para nuestro cuerpo.
Hay chicas obsecionadas con perder peso y tener una mini cintura que descuidan su cuerpo sometiendose a malos hábitos alimenticios y no solo hablo de transtornos alimenticios como la bulimia y anorexia.
Es sorprendente ver cómo unas niñas quieren bajar de peso a toda costa y otras nos cuesta mantener el peso que llevamos, porque si, yo suelo bajar de peso muy rápido si no llevo un estilo de vida saludable, comiendo bien y variado, haciendo ejercicio, tomando agua y más cosas, para no enfermarme, a lo que voy es que la vida es muy irónica, así que niñas cuiden mucho más su salud y no sean tan agresivas consigo mismas .
Podemos tener metas diferentes pero no sé desanimen la constancia sana es lo mejor. .
#health#Yoss
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